FrajdasRoom

Skön sovposition lillan har. Så brukar hon ofta ligga på kvällarna :) Jag sitter o läser min nya träningsbok, imorgon sätter jag igång! Det är mest andnings och bålövningar i början så någon ren träning är det inte tal om än på många veckor, men det känns bra att ha en plan! Boken är indelad i fyra steg och varje steg har två perioder som man kör i ett antal veckor. Kan visa imorgon hur första steget ser ut. Nu kör vi!