Veckopepp
Det var med tunga steg jag klev ur sängen i morse. Mörka påsar under ögonen som inte ens lite smink kunde rå på. Nu är dagen nästan genomliden till sitt slut, imorgon väntar nya tag. Eftersom helgen blev rätt ohälsosam har jag en vision att denna vecka ska bli desto bättre (iaf mån-fre). Veckans träning kommer därmed se ut som detta:
Mån: Gym (bröst, axlar, triceps). Kördes idag med Emmie & Josse, check!
Tis: Crossfit
Ons: Löpning
Tor: Gym (rygg & biceps eller ben & mage)
Fre: Ett spännande pass kombinerat spinning o crossfit, undrar hur det kommer att se ut?! :)
Lör: Löpning
Sön: PW
Ska försöka få in ytterligare minst en pw till någon dag, får se när det kan tänkas bli. Nu är det bara o köra!!
yeeeei! så duktig! jag ska ut och springa nu !!! nu kör vi på :)
